ชีวิตเราไม่มีสูตรสำเร็จ เราไม่สามารถบอกได้เลยว่าจะดำเนินชีวิตอย่างไรให้ประสบความสำเร็จ ในทางกลับกัน เราไม่สามารถเลียนแบบชีวิตของใครได้ เราเป็นปัจเจก สิ่งที่เราต้องทำในชีวิตคือ การหา “เป้าหมาย” ของตนเองให้เจอ
แต่สิ่งที่ยากคือ สิ่งที่เรียกว่า “เป้าหมาย” และสิ่งที่มัน “ใช่” สำหรับตัวเราคือสิ่งไหนกันแน่ มันเป็นเรื่องที่แปลกประหลาด จะว่าง่ายก็ง่าย จะว่ายากก็ยาก วันนี้ผมมีเคล็ดลับเล็ก ๆ ที่จะช่วยให้คุณหาคำตอบในชีวิต หาเป้าหมายในชีวิต อย่างน้องก็เป็นตัวช่วยสำคัญที่จะช่วยคุณหาเป้าหมาย ไม่มากก็น้อย
8 วิธีหาเป้าหมายในชีวิต
#1 ตอบตัวเองให้ได้สองคำถาม้
มีคนเคยกล่าวไว้ว่า เราทุกคนเกิดมานั้นล้วนมีจุดประสงค์ หรือเป้าหมาย สิ่งที่ทั้งชีวิตเราต้องทำคือ ค้นหาเป้าหมายนั้นให้เจอ คำถามสองคำถามที่จะช่วยคุณหาคำตอบของสิ่งนี้
- คุณรักในการทำอะไร หลายต่อหลายอย่างเริ่มต้นด้วยความรัก หากเราใช้ความรักในการขับเคลื่อน นั่นย่อมทำออกมาได้ดี
- อะไรคือสิ่งที่คุณทำได้เรื่อย ๆ ต่อให้คุณทำมันทั้งชีวิตของคุณ การทนทำในสิ่งที่ไม่ทำให้คุณมีความสุข นั่นทำให้พลังชีวิตของคุณหายไป ในทางกลับกัน การทำสิ่งที่รักอาจจะมีเหนื่อยบ้าง แต่สุดท้ายแล้วเมื่อคุณยังมีความสุข มันจะช่วยเติมเต็ม และลดความเหนื่อยล้านั้นได้
#2 สำหรับโลกใบนี้ คุณคืออะไร
ก่อนอื่นให้คุณถามตัวเองว่า ในโลกใบนี้ คุณคืออะไร คุณอาจตอบว่า คุณคือ “ความสุข” และ “ความหวัง”
ขั้นต่อมา เมื่อคุณรู้ว่าคุณคือ “ความสุข” และ “ความหวัง” ให้คุณหาต่อ ว่าคุณจะเป็นอะไรในโลกที่มอบสิ่งเหล่านี้ ตัวอย่างเช่น คุณจะเป็น “นักเล่าเรื่อง” และ “นักรณรงค์”
คุณอาจเป็นนักเล่าเรื่องเกี่ยวกับการรณรงค์ให้หันมาสนใจสิ่งแวดล้อม ความสำคัญของการหันมาใส่ใจโลก สิ่งนี้จะมอบทั้งความสุขให้ผู้คน และมอบความหวังให้โลกนี้อีกด้วยครับ
#3 นำ “เป้าหมายในชีวิต” สู่โลกแห่งความจริง
การนำเป้าหมายออกมาสู่โลก ง่ายที่สุดคือการเขียน การเขียนนอกจากจะทำให้สิ่งนี้ชัดเจน ไม่ใช่เพียงความคิดที่ล่องลอยอยู่ในหัว มันยังทำให้เป้าหมายนั้นมีระบบแบบแผนที่เห็นเป็นรูปธรรมอีกด้วย
เขียนว่าโลกนี้จะดีขึ้นอย่างไรหากคุณทำตามเป้าหมายของคุณ มันจะเป็นประโยชน์กับใคร และสร้างคุณค่าอะไรไว้ให้กับโลกใบนี้ เมื่อคุณตอบคำถามสำคัญเหล่านี้ได้ เป้าหมายของคุณจะชัดเจนขึ้นอีกมากครับ
#4 ทำตามเสียงของหัวใจ
ประโยคนี้เป็นประโยคที่เราได้ยินกันบ่อย โดยเฉพาะในยุคสมัยนี้ แต่ผมมองว่ามันยังคงเป็นความจริงอยู่ไม่ว่าจะในยุคสมัยไหน
เขาว่ากันว่า เสียงของหัวใจเปรียบเสมือน GPS นำทาง หากคุณทำตามเสียงของหัวใจ มันก็ง่ายที่คุณจะไปถึงจุดหมาย
มีคำกล่าวที่ว่า “โลกของเราหมุนไปด้วยอารมณ์” ไม่ว่าจะอย่างไรก็ตาม “อารมณ์” จะชนะ “เหตุผล” เสมอ แต่อารมณ์ที่ผมอยากให้คุณใช้ คือ “อารมณ์ที่ถูกเหตุผลไตร่ตรองมาแล้ว”
หากเราผนวกรวมสองสิ่งนี้เข้าด้วยกัน ผมว่าสิ่งนี้จะมีพลังที่ยิ่งใหญ่ และนี่แหละ คือเสียงของหัวใจของคุณ
#5 ชัดเจนในเป้าหมาย
การมีความชัดเจนในเป้าหมาย คือการเห็นสิ่งนั้นชัด มีจิตใจจดจ่อกับสิ่งนั้น
สิ่งสำคัญคือการตั้งคำถาม คุณอยากมีความสุขในแง่ไหน ความสัมพันธ์กับคนรอบข้างเป็นอย่างไร คุณอยากทำงานแบบไหน ยิ่งตอบคำถามเหล่านี้ชัดเจนเท่าไหร่ คุณก็ยิ่งชัดเจนในเป้าหมายเท่านั้น
ถ้าให้ผมแนะนำ การมีเป้าหมายเพียงหนึ่งหรือสองอย่างในแต่ละด้าน จะทำให้เราจดจ่อ และชัดเจนในเป้าหมายของตัวเองได้ดีกว่าการมีเยอะนะครับ
#6 สิ่งที่ทำให้คุณมีความสุขในชีวิต
อีกหนึ่งเทคนิคที่ทำให้คุณค้นพบเป้าหมายในชีวิตได้ ลองเขียนถึงสิ่งที่ทำให้คุณมีความสุข
ตัวอย่างเช่น ตอนไปทำกิจกรรมค่ายอาสา การช่วยสอนหนังสือน้องหรือเพื่อน หรืออาจเป็นกิจกรรมเล็ก ๆ อย่างการเล่าเรื่องตลกให้เพื่อน ๆ ฟังขณะไปเที่ยว
จากนั้นลองมองให้ลึกลงไป การทำกิจกรรมอาสา เป็นการแบ่งปันความสุขและส่งต่อแรงบันดาลใจ หรือแม้แต่การเล่าเรื่องตลก ก็เป็นการแบ่งปันพลังด้านบวกให้กับคนรอบข้าง เหล่านี้อาจนำไปสู่การมองหาเป้าหมายในชีวิตของคุณได้
#7 สิ่งที่เก่ง+สิ่งที่เติมเต็ม = เป้าหมาย
มีเรื่องเล่าของนักเรียนแพทย์เกี่ยวกับหัวใจฝีมือดีคนหนึ่งที่กำลังหมดกำลังใจ อาจารย์หมอที่สอนเขาจึงลองให้เขานึกถึงสามช่วงเวลาที่เติมเต็มความสุขของเขา
ช่วงเวลาแรกเขานึกถึงช่วงเวลาที่เขาได้ใช้กับปู่ของเขาเมื่อครั้งที่เขายังอยู่ที่บ้านเกิด
ช่วงที่สองคือช่วงที่เขาได้เล่น และมีความสุขกับหลานรัก
ช่วงที่สามเป็นช่วงที่เขาใช้เวลาพักผ่อน แล่นเรือใบในทะเลสาบอย่างมีความสุข
สิ่งที่เขาได้ทำต่อไป คือการเปิดคลินิกไม่แสวงหาผลกำไรในการสนับสนุนและให้กำลังใจครอบครัวที่ญาติผู้ใหญ่ต้องได้รับการผ่าตัดหัวใจ (ซึ่งเป็นเรื่องที่อันตราย อาจจะถึงแก่ชีวิตได้)
#8 เริ่มใช้ชีวิตตามเป้าหมายชีวิตที่คุณกำหนด
เมื่อคุณมองเห็นเป้าหมายอย่างชัดเจนแล้ว ขั้นต่อไปคือการใช้ชีวิตให้สอดคล้องกับเป้าหมายนั้น
อาจเริ่มจากการเพิ่มตารางกิจกรรมบางอย่างที่สำคัญ และลดบางอย่างที่ไม่เกี่ยวข้องลง
สิ่งสำคัญเลยคือ จิตวิญญาณของคุณ สิ่งเหล่านี้บางอย่างถึงจะเหนื่อย แต่ถ้ามันเติมเต็มจิตวิญญาณของคุณ ผมมองว่าเป็นสิ่งที่ดีที่เราจะใช้ทั้งเวลา และทรัพยากรอื่น ๆ กับมัน
ข้อแนะนำ ไม่ต้องรีบร้อน การทำทีละเล็กทีละน้อยนั้น ไม่ใช่ว่าเป็นเรื่องที่ไม่ดี อย่าลืมว่าสิ่งที่ดี มีคุณค่า ต้องใช้ระยะเวลายาวนานในการที่จะเห็นผลลัพท์
อีกอย่างสิ่งนี้มันจะอยู่กับเรา และอยู่กับโลกนี้อีกนานแสนนาน
